圧力鍋、フライパン、シートパン用のワンポットスタイルの食事

圧力鍋、フライパン、シートパン用のワンポットスタイルの食事
シェイマス・マレン

Seamus Mullen、シェフ兼共同ホスト goopfellasポッドキャスト は、食品とウェルネスのアイデアの真の山です。彼は毎月新しいレシピを共有しているので、男性用ニュースレターに登録して、1回の食事を逃さないようにしてください。そして、あなたが私たちの常駐グープ男に食べ物の質問がある場合:電子メール [メール保護]

多くの場合、私たちと健康的な自家製の食事との間の障害は、それを作るのにかかる時間、そして後でそれをきれいにするのにかかる時間です。そこで、ワンポットの不思議が生まれます。

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しかし、ワンポットミールの私の解釈には、必ずしもポットが含まれているわけではありません。標準のシートパン、圧力鍋、または鋳鉄製のフライパンを使用することがあります。目標は、風味や栄養を犠牲にすることなく、調理プロセスを合理化することです。



炭水化物と糖分が少ない、心地よいワンポットディナーをいくつかまとめました。材料リストは長すぎないので、手に負えないほどです。彼らがあなたが栄養を与えられ、達成されたと感じるのを助けてくれることを願っています—それは私がいつもキッチンを離れていると感じたい方法です。